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Entre pressions et étirement, le corps retrouve sa liberté
THAÏLANDAIS NUAD BORAN
Massage
Le massage traditionnel thaïlandais Nuad Boran est un art ancestral de la tradition thaïlandaise, souvent surnommé « le yoga du paresseux ».
Ce massage se pratique au sol et associe pressions, étirements et mobilisations du corps.
À l’aide des paumes et des pouces, des pressions sont exercées le long des lignes énergétiques appelées Sen, permettant de stimuler la circulation de l’énergie dans tout le corps.
Les étirements inspirés du yoga viennent progressivement délier les articulations, assouplir les muscles et libérer les tensions accumulées.
Le massage Nuad Boran aide à retrouver souplesse, vitalité et équilibre intérieur.
Ce massage est idéal pour les personnes qui souhaitent relâcher les tensions physiques, améliorer leur mobilité et s’offrir un moment de bien-être global.
Origine
Le massage traditionnel thaïlandais Nuad Boran est une pratique ancestrale de Thaïlande, depuis plus de 2 500 ans.
Selon la tradition, ses origines sont attribuées au docteur Jivaka Kumar Bhaccha, médecin et ami de Bouddha, considéré comme le père de la médecine traditionnelle thaïlandaise.
Au fil du temps, ce massage s’est enrichi de différentes influences culturelles venues d’Inde et de Chine, notamment avec certaines pratiques inspirées du yoga et des notions énergétiques.
Le Nuad Boran repose sur un travail de pressions et d’étirements réalisés le long de lignes énergétiques appelées Sen, dans le but de favoriser une bonne circulation de l’énergie dans le corps.
Traditionnellement pratiqué dans les temples bouddhistes, notamment au célèbre temple Wat Pho à Bangkok, ce massage fait aujourd’hui partie du patrimoine culturel thaïlandais. Le Nuad Boran est reconnu pour ses bienfaits sur la souplesse, la circulation énergétique et le bien-être global.
